根据2009年颁布的《蚕丝被国家标准》（GB/T24252-2009），填充物含桑蚕丝和（或）柞蚕丝50%及以上的被类可称为蚕丝被。其中分为纯蚕丝被和混合蚕丝被两种：填充物含100%蚕丝的为纯蚕丝被；填充物含50%及以上蚕丝的为混合蚕丝被。优等品和一等品的蚕丝含量必须为100%且必须为长丝绵或中长丝绵；合格品的蚕丝含量应达到50%以上。因此，填充量在50%以下的根本不能称作蚕丝被。
据了解，蚕丝分为桑蚕丝和柞蚕丝两种，桑蚕是以桑叶为主食的家养蚕种，用桑蚕茧制成的蚕丝色泽洁白，柔软度与舒适度更好一些。而柞蚕多为野生，其蚕茧颜色接近青灰色，通过漂白制成蚕丝后颜色有些发黄，手感也不如桑蚕丝柔软。
一看
优质蚕丝的外观具有珍珠般的色泽，为略发黄的乳白色。蚕丝表面有柔和的光泽，不发黑、不发涩、丝质绵长，对光线有漫折射作用。除此之外，优质蚕丝还具有洁净少杂质、丝路有序整齐等特点。品质较差的蚕丝往往因添加了化学药品而外观呈苍白色，不具光泽和润泽感。此外，杂质较多，丝路混乱。
二触
优质蚕丝触感柔顺、滑腻，富有弹性，无硬性团块。劣质蚕丝触感粗糙且无柔性和润泽感，茧茎、茧块、生茧片、蛹蜕等相对较多。辨别方法有两种，一是用手触摸蚕丝，感觉丝细柔软，极易粘手的为真货，不粘手的为假货；二是用手用力摩擦蚕丝被拉链口处露出的被胎部位，时间大约为1分钟，然后让其吸小米粒大小的碎纸屑，如果能吸起纸屑，则说明蚕丝被里面掺杂了化纤丝，因为真正的蚕丝是不会产生静电的。
三嗅
天然的未经过任何化学药品处理过的蚕丝有一种蚕本身的气味。劣质蚕丝因掺有化学药品，因此会有硅油或柔软剂的味道，有些还会带有油性或霉臭味。
四烧
纯蚕丝点燃后，燃点很低，火苗会很快熄灭，不具延燃性。此外，纯蚕丝燃烧时会冒出白色的烟，并伴有蛋白质的焦味。燃烧后的灰烬脆而易碎，手捏即成粉末。化纤丝燃烧后会冒出黑色的烟，并带有刺激性气味，燃烧后的灰烬呈黑色，手捏即粘手。
五拉
如果用手使劲拉，优质蚕丝是不容易被拉开的，而劣质蚕丝则会被拉开。蚕丝强伸力越好，说明其品质越佳。研究显示，特级桑蚕丝所能承受的强伸力应强于同直径的铁丝。此外，优质蚕丝还具有较强的弹性恢复能力，劣质蚕丝在这方面表现较差。
六掏
现在，有些厂商为了节约成本，只在蚕丝被开口处放置一些长丝，里面则填充短丝。所以选购时，消费者可将手伸到被子深处掏出一些丝，与其开口处的丝进行比较。短蚕丝往往是机器制作蚕丝被时剩下的下脚料蚕丝。
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北京抽检40款蚕丝被
近半数不符合国标
标着100%蚕丝，却只在被口处有少量蚕丝，甚至一根蚕丝都没有，全是化纤物填充。近日，北京市消协公布40款蚕丝被抽检结果，47.5%的蚕丝被检出面料以次充好、填充物未达标等问题。其中，城乡超市销售的一款皮尔卡丹和百荣世贸销售的丝莱得、喜日来品牌“蚕丝被”几乎不含蚕丝，标注与事实完全不符，涉嫌欺诈。
目前市场上蚕丝被品类繁多，价格从两三百元到数千元不等，但往往从外观上无法直接判断蚕丝被的质量情况。北京市消协工作人员以消费者身份在物美、城乡仓储超市、燕莎、翠微等12家商场超市和京东、一号店等三家电商，随机购买了40个蚕丝被样品，并委托相关机构进行检测。检测结果显示，19个样品质量指标不符合国家标准要求，约占47.5%的蚕丝被被检出面料以次充好、填充物未达标。
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